Ketogeen dieet bij kanker

19 Oktober 2019
Het ketogeen dieet is mogelijk effectief bij verschillende vormen van kanker. Het dieet is rijk aan vetten, arm aan koolhydraten en bevat een adequate hoeveelheid proteïnen. Het wordt ook toegepast bij moeilijk behandelbare epilepsie. Wetenschappers van de Paracelsus Medical University in Oostenrijk doorzochten de literatuur naar het effect van het ketogeen dieet bij diverse vormen van kanker. Het sterkste bewijs...

Sport: vetverbranding bij ketogeen dieet (M/V)

19 Oktober 2019
Mannelijke atleten hebben meer baat bij het ketogeen dieet voor wat betreft vetverbranding dan vrouwelijke atleten. Voor de studie werden elf mannen en elf vrouwen geselecteerd die CrossFit beoefenden. CrossFit is een trainingsvorm waarin gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. De deelnemers waren in een leeftijd van 18 tot 40 jaar en beoefenden de sport minimaal vier keer per week....

Review: ketogeen dieet bij epilepsie

19 Oktober 2019
Het ketogeen dieet en het Atkinsdieet zijn goede alternatieven voor personen met moeilijk behandelbare epilepsie. Dit blijkt uit een review die verscheen in het tijdschrift Neurology. Er werden vijf studies geselecteerd waaraan volwassen epilepsiepatiënten deelnamen die onvoldoende reageerden op een medicamenteuze behandeling. Van de patiënten die het ketogeen dieet volgden (ratio vet versus eiwitten en koolhydraten van 3 : 1)...

Liever havermout dan cornflakes

19 September 2019
Een ontbijt met havermout geeft langer een verzadigd gevoel dan een ontbijt met cornflakes. Dit blijkt vooral gunstig voor personen met overgewicht. Er namen 36 personen aan de studie deel. De helft van hen had een normaal lichaamsgewicht en de andere helft had overgewicht. Ze kregen op drie opeenvolgende dagen willekeurig verschillende soorten ontbijt. Het eerste ontbijt bestond uit een...

Havermoutpap: ouderwets lekker en gezond!

18 September 2019
Een bord havermoutpap is een goede start van de dag. Ten opzichte van andere ontbijtgranen zorgt havermout langer voor een verzadigd gevoel. De 48 mannen en vrouwen die deelnamen aan de studie werden willekeurig in drie groepen verdeeld. Ze kregen driemaal een ontbijt (in willekeurige volgorde) met telkens een tussenpose van een week. De ontbijten bevatten in totaal 218 kcal...

Maagzuurremmer niet zo onschuldig

13 September 2019
Het gebruik van een bepaald type maagzuurremmer - de zogenaamde protonpompremmers - brengt een verhoogde kans op een hartinfarct met zich mee. Dit blijkt uit een grootschalige studie. Reeds eerder werd een verhoogd risico van herhaling van een infarct gezien bij personen die dit type maagzuurremmers gebruikten in combinatie met de bloedverdunner clopidogrel. In de huidige studie werd onderzocht of...

B12-tekort door maagzuurremmers

12 September 2019
Langdurig gebruik van zogenaamde protonpompremmers en H2-receptorantagonisten - algemeen bekend als ‘maagzuurremmers’ - kan leiden tot een tekort aan vitamine B12. Voor de studie werd een vergelijking gemaakt tussen een groep van bijna 26.000 personen met een vitamine B12-tekort en een groep van meer dan 184.000 personen met een adequate vitamine B12-spiegel. Van de personen met een vitamine B12-tekort had...

Fenegriek tegen brandend maagzuur

10 September 2019
Een vezelrijk fenegriekextract is een veilig alternatief voor medicatie tegen zuurbranden. Aan de studie namen 45 personen deel die 3 tot 8 keer per week last hadden van brandend maagzuur. Ze werden willekeurig in groepen verdeeld en kregen dagelijks 4 gram fenegriekextract, een placebo of 150 mg van de maagzuurremmer ranitidine. Ze namen het middel gedurende twee weken een half...

Ziekte van Alzheimer. Rol voor ketogeen dieet?

1 September 2019
Artikel uit ORTHOmoleculair Magazine nr.5, 2018 [4 pagina´s] Glucose- en ketonmetabolisme in het brein Dementie en de ziekte van Alzheimer worden ook wel diabetes type-3 genoemd. Terecht zo blijkt, want diabetespatiënten hebben in vergelijking met gezonde personen tweemaal zoveel kans op dementie. Tevens blijkt dat het glucosemetabolisme in het brein verstoord is bij Alzheimer.

Magnesium verkleint diabetesrisico

25 Augustus 2019
Een voldoende hoge inname van magnesium verkleint significant de kans op diabetes type-2 en ook de kans op hart- en vaatziekten en sterfte. In medische databanken werd gezocht naar relevante studies. Uiteindelijk werden veertig studies geselecteerd met in totaal meer dan een miljoen proefpersonen. Tijdens de volgperiodes die varieerden van vier tot dertig jaar overleden bijna 11.000 proefpersonen. Bij meer...
Meld u aan voor één of meer van de gratis nieuwsbrieven.Nieuwsbrief ontvangen
+